Leżenie na brzuszku: Fakty i mity
Leżenie na brzuszku to ważna pozycja dla noworodków i niemowląt, która wspiera ich rozwój. W naszym wpisie „Leżenie na Brzuszku: Fakty i Mity” obalamy popularne mity dotyczące tej pozycji. Wyjaśniamy, dlaczego leżenie na brzuchu jest bezpieczne nawet przed odpadnięciem kikuta pępowiny oraz przy refluksie. Odkrywamy korzyści płynące z tej pozycji nawet przy problemach takich jak przepuklina pępkowa. Zwracamy uwagę, aby unikać leżenia na brzuchu bezpośrednio po jedzeniu. Dowiedz się więcej, aby zapewnić swojemu dziecku zdrowy rozwój!
❌ MIT: Nie należy kłaść dziecka na brzuchu, jeśli nie odpadł kikut pępowiny.
Należy kłaść dziecko na brzuchu od samego początku. Kikut pępowiny nie jest przeciwwskazaniem, a pępek może nawet regenerować się szybciej, gdy dziecko często leży na brzuszku.
✅ FAKT: Należy kłaść dziecko na brzuchu od urodzenia.
Im wcześniej zaczniemy przygodę z tą pozycją, tym lepiej. Leżenie na brzuchu umożliwia rozwijanie mięśni szyi, tułowia i ramion, co jest niezbędne do osiągania kolejnych kamieni milowych takich jak pełzanie, czworakowanie, siadanie czy chodzenie.
❌MIT: Nie należy kłaść na brzuchu dziecka, u którego stwierdzono wzmożone napięcie mięśniowe i prężenie.
W pozycji na brzuchu dziecko aktywuje całe ciało, zarówno mięśnie grzbietu, jak i mięśnie brzucha. Dlatego bardzo ważne jest, aby dzieci ze wzmożonym napięciem mięśniowym trenowały pozycję na brzuchu. Czasem potrzebna jest pomoc fizjoterapeuty, który pokaże różne sposoby wspierania tej aktywności.
❌MIT: Nie należy kłaść na brzuchu dziecka ze stwierdzonym refluksem.
Refluks nie jest przeciwwskazaniem do leżenia na brzuchu. Trzeba znaleźć przyczynę mocnego ulewania i starać się ją wyeliminować. Czasem jest nią duże ciśnienie w brzuchu i słabe napięcie mięśniowe i akurat w tym przypadku leżenie na brzuchu może być pomocne.Dodatkowo warto zgłosić się do specjalisty (pediatra, osteopata, fizjoterapeuta), z którym należy ustalić leczenie i terapię.
✅FAKT: Nie należy kłaść na brzuchu dziecka bezpośrednio po jedzeniu.
Warto poczekać chwilę, aż pokarm przejdzie z żołądka do dalszych części układu pokarmowego. Zapobiega to ulewaniu i poczuciu dyskomfortu. Jeśli dziecko ulewa pół godziny i więcej po jedzeniu, należy zgłosić to lekarzowi, fizjoterapeucie lub osteopacie.
❌MIT: Nie należy kłaść na brzuchu dziecka, u którego stwierdzono przepuklinę pępkową.
Przepuklina jest wręcz wskazaniem do leżenia na brzuchu. Podczas tej aktywności dziecko ćwiczy mięśnie brzucha, które przy przepuklinie są zazwyczaj rozciągnięte i słabe. Jeśli dziecko mocno pręży się podczas leżenia na brzuchu, należy skonsultować się z fizjoterapeutą.
Chcesz się dowiedzieć, jak ćwiczyć z maluszkiem leżenie na brzuszku, aby ta pozycja była dla niego przyjemna?
Konieczne zobacz mój ebook:
Ebook „Radość Leżenia Na Brzuchu”
Kompleksowy zestaw 45 ćwiczeń, które sprawią, że Twoje Dziecko pokocha leżenie na brzuchu.
Masz pytania? Pisz śmiało.
Jestem ciekawa, co jeszcze słyszeliście na temat leżenia na brzuchu. Kolejne fakty i mity niebawem! 🤗
Wszystkiego rozwojowego;)
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie może zastąpić wizyty w gabinecie fizjoterapeuty. Ocena na żywo przez specjalistę zawsze będzie dostosowana do indywidualnych potrzeb danego dziecka. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących rozwoju ruchowego dziecka, zaleca się skonsultowanie się z fizjoterapeutą lub specjalistą ds. rozwoju dziecięcego.
Potrzebujesz gotowych i sprawdzonych ćwiczeń?
Jak wspierać czworakowanie?
✅ Czym dokładnie jest czworakowanie – i jak wygląda prawidłowy wzorzec
✅ Jakie etapy muszą się pojawić wcześniej, żeby maluszek był gotowy
✅ Dlaczego nie każde dziecko czworakuje – i co możesz z tym zrobić
✅ Jak wspierać czworakowanie w domu – codziennie, przez zabawę
✅ Jakie ćwiczenia naprawdę działają – bez specjalistycznego sprzętu
